Te convido a ser LÍDER de sua rotina e com isso reduzir a ansiedade e as frustrações geradas pela pandemia!
Que tal tirar férias várias vezes ao ano?
O que são férias para você? Um período de relax, para recarregar as baterias, sem pensar em trabalho? Ou dias que passam voando, e no final você tem a sensação que não aproveitou como deveria (e muitas vezes, nem conseguiu deixar de pensar em trabalho!)? Julho para muitos...
Organização da rotina: A chave para seu tempo render mais!
Organização é algo que você aplica a sua rotina? Ou você é dessas pessoas que não tem tempo para fazer exercícios, curtir os filhos como gostaria, ter um hobbie, ou realizar outras coisas que considera importantes na sua vida? Se você parar para pensar friamente sobre o assunto, não ter...
Feliz ano novo! Pronto para realizar seus sonhos?
Agora sim! Carnaval passou, acabaram as desculpas: chegou a hora de buscar tudo aquilo que você desejou para o ano novo durante a festa de Réveillon! Como está a sua lista de desejos? Grande? Pequena? Não fez lista? Pois faça! O primeiro passo para a realização dos seus sonhos, é...